【ゴロ】ビタミンB₁₂

うずちゃん

ビタミンB₁₂はゴロでサクッと覚えましょう！ 

ビタミンB₁₂（コバラミン）には、

• 活性型（補酵素）
  • メチルコバラミン、アデノシルコバラミン
• 生理作用
  • メチル基転移酵素、メチオニンの合成
• 欠乏症
  • 巨赤芽球性貧血（悪性貧血）
• 緑黄色野菜には存在しない
• コバルト（Co）を含む

などの特徴があります。

覚え方

• ジュニア　→　ビタミンB₁₂
• 小腹すくと　→　（コバラミン）、コバルトあり
• メッチャ　→　メチル基転移反応、メチオニン合成
• 凶悪　→　巨赤芽球性貧血（悪性貧血）
• ベジタリアン　→　野菜にはない

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2021.11.14

うずちゃん

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